A fisionomia da Autoestima
Facilmente nós podemos observar se uma pessoa está de bem com a vida, como
costumamos dizer. Isso se percebe através do seu físico. A autoestima é algo
interno, mas que se manifesta interiormente. Como nós não podemos ver a pessoa
por dentro é o seu aspecto exterior que fala por ela.
Autoestima expressa-se no rosto, nos modos, na maneira de falar e de se mover
que projetam o prazer que a pessoa sente por estar viva. Na tranquilidade em
falar das próprias conquistas, ou dos defeitos de maneira direta e sincera, pois
a pessoa tem uma relação amistosa com os fatos.
Muitas vezes taxamos a pessoa de orgulhosa ou de autossuficiente, quando esta
manifesta abertamente os seus aspectos positivos, as suas qualidades. Falar de
si mesmo com naturalidade, é sinal de que ela está de bem consigo mesmo. O
orgulho surge quando eu me coloco acima dos outros, aumentando a mim mesmo e
diminuindo o outro. Ai sim reside um problema de autoestima, pois existe uma
defesa no sentido de ter que se autoelogiar, rebaixando o outro.
A autoestima se percebe no conforto que a pessoa experimenta ao fazer e dar
elogios, expressar afeto, apreciação, ou algo semelhante. Na abertura a críticas
e no tranquilo reconhecimento de seus erros. As palavras e os movimentos tendem
a ter uma qualidade tranquila e espontânea, refletindo o fato de que a pessoa
não está em guerra consigo mesma.
Muitas pessoas encontram dificuldades em aceitar um elogio, como se o outro
estivesse zombando dela. Outras, pelo contrário, tem dificuldades enormes em
aceitar uma critica e facilmente sucumbem como se não valessem nada. São duas
características distintas, mas ambas denotam a baixa autoestima dessa pessoa.
Claro que existem aqueles que frente a um elogio gostam então de se enaltecer
ainda mais. São pessoas que se acham e quando alguém as elogia, elas
simplesmente voam e se distanciam do real. A crítica, pelo contrário, as coloca
em ‘parafuso’, e encontram então dificuldades enormes para integrar essa
situação.
Outro fator que demonstra a fisionomia de uma boa autoestima é a curiosidade
e abertura diante de ideias novas. Eu diria que essa pessoa tem sede do desafio,
daquilo que empreende coragem e ousadia. Existem aqueles que sempre fogem das
situações difíceis, buscando o óbvio e aquilo que não demanda grandes esforços e
investimentos. A pessoa de autoestima, muito pelo contrário, está sempre em
movimento, dando ideias novas e buscando criar, renovar, incentivar, dinamizar o
ambiente em que se encontra. Eu costumo dizer que tais pessoas estão sempre com
coceira no corpo, pois não conseguem parar e se acomodar. É maravilhoso vê-las
em ação, numa busca continua de superação e de transformação. Estão sempre
cheias de ideias, de projetos, de sonhos, buscando modos de realizá-los. Isso é
estupendo em um ser humano, pois o coloca numa busca incessante, e jamais o
acomoda frente conquistas realizadas. Cada chegada é uma partida, na certeza de
que não existe nada pronto e definido, mas a vida apresenta sempre novas
possibilidades e novos projetos a serem realizados.
São pessoas de alto astral, pois são capazes de viver com um bom humor, mesmo
diante de situações inesperadas, difíceis e até trágicas. Sabem tirar uma lição,
e isso as coloca num continuo movimento. É muito bom encontrar gente assim, pois
nos levanta, nos faz acreditar que é possível seguir em frente, mesmo quando
tudo parece dizer o contrário.
No físico se percebe: olhos atentos, brilhantes; rosto relaxado, com colorido
natural e bom tônus na pele; queixo naturalmente posicionado e alinhado com o
resto do corpo e maxilares relaxados.
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